Como la base científica de las recomendaciones de alimentación complementaria se ha expandido considerablemente en las últimas décadas, las recomendaciones sobre prácticas adecuadas de alimentación han evolucionado para seguir el ritmo de la nueva evidencia científica y de los patrones de consumo de alimentos de la población. En la actualidad, las dietas más sanas para los niños son aquellas que contienen alimentos variados, frescos y localmente disponibles.